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活动过程

与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较枯燥无味的事情，象山北路民族舞，如果孩子们对基本功训练不感兴趣，那么练习的效果就会很差，为了孩子们能在短的时间内得到好的训练效果首先要调动他们的兴趣，让他们“入门”我采用了游戏的形式来对他们进行基本功的训练。

一、踢腿练习

我在两个柱子之间连了一根皮筋，先把高度调到很低让孩子们用脚踢，民族舞培训，慢慢的把高度提升，看看哪个孩子能踢得着，他们会争先恐后的抢着练习，而且不会厌倦，老师不用强制他们也会练习的很起劲，不几天的时间他们就把腿部的筋拉开，腿踢得很直很高。

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中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。

中国舞包括：形体训练，少儿民族舞培训，体能训练（软度、力度、平衡、***、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）先学好基本功，跳什么舞都可以。

随后，杨丽萍开始了自己的演艺之路。1979年由杨丽萍出现的孔雀公主荣获云南省表演一等奖。紧接着的1980年，杨丽萍顺利进入中央民族歌舞团。我也***个举办个人舞蹈晚会的舞蹈家。那么接下来就是大家熟悉的独舞《雀之灵》，《雀之灵》首演于1986年，成人民族舞培训加盟，从远观去，确实凉不过是演绎的一个拟人化的孔雀，但是它又与我们所熟知的傣族舞蹈风格有着明显的不同之处。 成人民族舞培训加盟-凤舞青云艺术中心(推荐商家)由南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心提供。行路致远，砥砺前行。南昌市东湖区凤舞青云艺术咨询服务中心（ncfwqy.）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!